com.png "defantri.com")
Catatan calon guru berikut belajar PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) kelas XI (Sebelas) SMA/MA/SMK lewat contoh soal Penilaian Akhir Semester (PAS) Ganjil PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) kelas XI (Sebelas) SMA/MA/SMK (SMA Sederajat). Penilaian Akhir Semester (PAS) ganjil saat ini disebut juga dengan Sumatif Akhir Semester (SAS) ganjil.
Asesmen Sumatif adalah penilaian yang dilakukan di akhir periode pembelajaran (seperti akhir bab, semester, atau tahun) untuk mengukur pencapaian hasil belajar siswa secara menyeluruh dan umumnya menghasilkan nilai akhir. Itulah mengapa yang sebelumnya dikenal dengan istilah PAS (Penilaian Akhir Semester), saat ini lebih dikenal dengan sebutan SAS (Sumatif Akhir Semester).
Menghadapi Penilaian Akhir Semester (PAS) atau Sumatif Akhir Semester (SAS) memang sering kali membuat para siswa merasa khawatir. Soal-soal yang muncul kadang membuat bingung karena banyaknya materi yang harus diingat dan dipahami. Tetapi, jangan khawatir! dengan latihan soal yang tepat seperti pada catatan ini, kalian bisa memahami materi dan jenis-jenis soal yang mungkin diujikan sehingga kalian akan lebih siap untuk menghadapai PAS atau SAS
Catatan ini ini akan membahas soal-soal PAS/SAS pilihan mata pelajaran PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) SMA/MA/SMK Kelas XI (Sebelas) Semester Ganjil, sehingga belajar materi persiapan dan latihan soal untuk menghadapi Penilaian Akhir Semester (PAS) atau Sumatif Akhir Semester (SAS) lebih terfokus. Dengan adanya persiapan yang baik maka percaya diri kalian menghadapi ujian akan semakin baik, dan tentunya akan menghasilkan sesuatu yang baik.
Soal PAS-SAS PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) Semester Ganjil SMA/MA/SMK Kelas XI dan Kunci Jawaban
Soal latihan PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) SMA/MA/SMK Kelas XI (Sebelas) berikut ini, silahkan dikerjakan terlebih dahulu secara mandiri sebelum membuka buku atau sumber lain untuk melihat pembahasan soal. Setelah selesai silahkan Periksa Jawaban dan jika hasilnya belum memuaskan, pilih ⟳ Ulangi Tes untuk tes ulang. Ayo Tunjukkan Kemampuan Terbaikmu!
| Nama Peserta : | |
| Tanggal Tes : | |
| Jumlah Soal : | 40 soal |
Bentuk soal pilihan ganda, pilihlah jawaban yang benar di antara pilihan jawaban yang tersedia. Apabila Kamu merasa terdapat lebih dari satu jawaban yang benar, maka pilihlah yang paling benar.
1. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Servis yang dilakukan dengan melompat setelah bola dilambungkan adalah servis....
2. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Dalam bola voli, pemain nomer ketiga dinamakan dengan....
3. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Dalam permainan bola voli satu babak terdapat berapa point....
4. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Panjang net pada permainan bola voli adalah....
5. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Teknik permainan bola voli yang bertujuan untuk mengambil bola hasil servis lawan dinamakan ... Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah....
6. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Pemain nomer empat pada olahraga bola voli dinamakan....
7. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Servis dalam olahraga bola voli dilakukan tepat di daerah....
8. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Bila permainan bola voli melewati luar road/antene maka bola tersebut...
9. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Pukulan overhead yang meluncur dekat net dan jatuh di depan lapangan lawan disebut...
10. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Servis dengan pukulan melambung tinggi ke belakang disebut...
11. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Pukulan sevis yang sering digunakan oleh pemain tunggal adalah....
12. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Posisi raket telentang, ibu jari dan jari telunjuk menempel pada pangkal batang raket yang permukaannnya gepeng, permukaan sebaliknya untuk meletakkan telapak tangan. Pegangan tersebut adalah cara memegang raket...
13. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Organisasi bulu tangkis Indonesia adalah....
14. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan bulu tangkis apa bila telah mencapai angka....
15. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Induk organisasi bulu tangkis internassional adalah....
16. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Tinggi net bulu tangkis yang berstandar internasional....
17. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Pukulan cepat dan mendatar....
18. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Dibawah ini tahapan yang benar mengenai Teknik lompat jauh gaya jongkok yang benar adalah....
19. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Berikut ini yang termasuk lari jarak menengah adalah....
20. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Peraturan dan ciri-ciri lari estafet $4 \times 100\ \text{m}$ dan $4 \times 400\ \text{m}$Berdasarkan keterangan di atas pilihlah beberapa yang merupakan peraturan dan ciri-ciri perlombaan lari estafet $4 \times 100\ \text{m}$ adalah...
- Boleh berpindah lintasan
- Tidak boleh berpindah lintasan
- Pengoperan tongkat (non visual)
- Pengoperan tongkat (visual)
- Pelari 1-4 berada di lintasan lari masing-masing
- Hanya pelari 1 yang berada di lintasan, pelari 2-4 masuk dan menunggu di lintasan lari setelah pelari sebelumnya berlari
- Komponen fisik (daya ledak dan akselerasi kecepatan)
- Komponen fisik (daya tahan dan akselerasi kecepatan)
21. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Pelari dengan jarak 100 meter sering disebut dengan istilah....
22. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Atletik berasal dari kata Yunani yaitu....
23. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesia adalah....
24. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Induk organisasi untuk olahraga atletik di dunia adalah....
25. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Pada saat menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke....
26. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Teknik saat berlari pada perlombaan atletik lari jarak menengah adalah....
27. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Induk organisasi renang seluruh dunia adalah.....
28. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut gaya...
29. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Perenang menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan. Kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, merupakan sikap start dari gaya....
30. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Persatuan renang Indonesia disebut.....
31. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Sebelum diayunkan ke depan, kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah dan digerakkan ke arah luar. Adapun posisi kedua belah kaki secara bersamaan menendang ke bawah dan ke atas seperti gerakan sirip ekor ikan. Uraian tersebut merupakan gerakan dari gaya ....
32. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Renang gaya dada disebut juga gaya...
33. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Di bawah ini adalah salah satu keterampilan teknik kaki dalam renang.Berdasarkan keterangan tahapan di atas yang merupakan keterampilan gerakan kaki renang gaya...
- Gerakan kaki dimulai dari panggul dan berakhir dengan gerakan kibasanpergelangan kaki
- Gerakan kaki ke atas dilakukan dengan lemas dan jangan terlalu tinggi,tetapi cukup dekat dengan permukaan air
- Gerakan kaki ke bawah dilakukan agak kuat,terutama gerakan pergelangan kaki. Jarak antara ke dua ujung kaki yang ke atas dan yang ke bawah kurang lebih 25 – 40 cm.
34. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Jumlah lintasan dalam kolam renang adalah....
35. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Panjang kolam renang berdasarkan standar internasional adalah....
36. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Gerakan roll depan yang dilakukan sambil melompat disebut....
37. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Seringkali saat melakukan roll depan arah gulingan badan jatuhnya menyamping. Hal ini disebabkan....
38. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Untuk dapat melakukan roll depan dengan baik, maka pada saat kedua telapak tangan sudah memegang matras dan pinggul sudah diangkat , maka bagian kepala yang ter-lebih dahulu menyentuh matras adalah kepala bagian....
39. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Gaya gerakan senam yang dimana posisi badan berguling ke arah belakang badan melalui bagian belakang badan mulai dari panggul bagian belakang,pinggang, punggung, dan tengkuk, merupakan pengertian dari....
40. Soal PAS/SAS PJOK XI SMA/SMK
Induk organisasi senam tingkat nasional disebut....
Catatan Soal PAS-SAS PJOK (Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan) Semester Ganjil SMA/MA/SMK Kelas XI dan Kunci Jawaban di atas sifatnya "dokumen hidup" yang senantiasa diperbaiki atau diperbaharui sesuai dengan dinamika kebutuhan dan perubahan zaman. Catatan tambahan dari Anda untuk admin diharapkan dapat meningkatkan kualitas catatan ini 🙏 CMIIW.
Ayo Share (Berbagi) Satu Hal Baik.
Saya berlatih selama 4 tahun untuk berlari 10 detik, dan orang-orang menyerah ketika mereka tidak melihat hasil dalam 2 bulan
