Catatan calon guru berikut belajar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk kelas 7 (Tujuh) SMP/MTs lewat contoh soal Penilaian Akhir Semester (PAS) Ganjil Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk kelas 7 (Tujuh) SMP/MTs. Penilaian Akhir Semester (PAS) ganjil saat ini disebut juga dengan Sumatif Akhir Semester (SAS) ganjil.
Penilaian Akhir Semester (PAS) merupakan momen penting bagi siswa untuk mengukur pemahaman mereka terhadap materi yang telah diajarkan sepanjang semester. Catatan ini akan memberikan sejumlah soal latihan yang dirancang khusus untuk membantu siswa mempersiapkan penilaian akhir semester pada Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk kelas VII (Tujuh) SMP/MTs.
Dengan berlatih soal-soal ini, siswa tidak hanya akan lebih familiar dengan format soal ujian, tetapi juga dapat meningkatkan daya ingat dan pemahaman mereka terhadap materi yang berkaitan dengan ideologi negara kita. Melalui latihan yang terstruktur dan terarah, diharapkan siswa dapat meraih hasil yang optimal dan menunjukkan kemampuan terbaik mereka pada ujian nanti.
Soal PAS - SAS PJOK kelas VII (Tujuh) SMP/MTs Semester Ganjil Tahun 2024
Soal latihan Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk kelas VII (Tujuh) SMP/MTs berikut ini, silahkan dikerjakan terlebih dahulu secara mandiri sebelum membuka buku atau sumber lain untuk melihat pembahasan soal. Setelah selesai silahkan Periksa Jawaban dan jika hasilnya belum memuaskan, pilih Ulangi Tes untuk tes ulang.
Ayo dicoba terlebih dahulu, Sebelum melihat pembahasan soal.
Tunjukkan Kemampuan Terbaikmu!
Tunjukkan Kemampuan Terbaikmu!
| Nama Peserta : | |
| Tanggal Tes : | |
| Jumlah Soal : | 40 soal |
Petunjuk Pengerjaan Soal:
Bentuk soal pilihan ganda, pilihlah jawaban yang benar di antara pilihan jawaban yang tersedia. Apabila Kamu merasa terdapat lebih dari satu jawaban yang benar, maka pilihlah yang paling benar.
Bentuk soal pilihan ganda, pilihlah jawaban yang benar di antara pilihan jawaban yang tersedia. Apabila Kamu merasa terdapat lebih dari satu jawaban yang benar, maka pilihlah yang paling benar.
1. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali bagian – bagian tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan , bagian bagian tubuh tersebut adalah… . ....
2. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Berikut ini istilah – istilah teknik dasar permainan sepakbola : Kicking, Dribling, Stoping, heading, tacling, trow-in, kick-off. Manakah yang bukan teknik dasar Permainan sepakbola.... ...
3. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menedang bola dengan....
4. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Kaki yang digunakan untuk menghentikan bola diputar ke luar,sehingga kaki bagian dalam menghadap ke arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan.....
5. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Badan bagian atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan.......
6. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Teknik menahan/mengontrol bola, ketika kaki menyentuh bola, selanjutnya adalah......
7. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Posisi pergelangan kaki benar saat melakukan teknik dasar mengumpan adalah diputar ke....
8. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli adalah.......
9. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan....
10. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan, dinamakan gerakan......
11. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Perhatikan teknik dasar di bawah ini.Yang termasuk kedalam teknik dasar bola voli adalah....
- Driblling, - Shooting, - stoping, - heading
- shooting, - dribbling, - passing, - pivot
- Passing, - Servis, - Blocking, - Smesh
- Pukulan, - Gerakan kaki, - Service, - Sikap dan posisi badan
12. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaanya melalui ruas pertama dan kedua dari jari-jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja,merupakan gerakan....
13. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Perhatikan gambar di bawah ini!Gambar manakah yang termasuk teknik chest pass...
14. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah....
15. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Posisi kedua tangan saat menangkap bola dalam permainan bola basket adalah....
16. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat,memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari di namakan teknik....
17. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Melempar, menangkap, memukul. Adalah teknik dasar dari permainan olahraga....
18. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Dalam permainan bola kasti seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari....
19. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Jika bola yang dilambungkan oleh pelambung dalam permainan kasti tidak sesuai sebanyak tiga kali berturut-turut maka....
20. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, tarik ke arah dada dengan menekuk siku, merupakan cara menangkap bola....
21. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Perhatikan Gaya Memegang Raket di bawah ini! (Gaya Amerika, Gaya Inggris, Gaya Belanda, Gaya Backhand,) Yang bukan gaya Memegang raket di permainan bulutangkis adalah .... ...
22. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Dalam permainan bulu tangkis pukulan lob adalah pukulan yang jatuhnya shuttlecock....
23. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Perbedaan pukulan forehand dengan backhand dalam permainan bulu tangkis terletak pada....
24. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Lajunya pukulan dropshot yaitu....
25. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang, badan agak menyerong ke kanan, lutut agak dibengkokan, dalam permainan tenis meja cara tersebut untuk melakukan serangan....
26. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak disebut pukulan....
27. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Perhatikan Jarak lari di bawah ini!Manakah yang termasuk kedalam jarak Lari Jarak pendek adalah no … ...
- 100 m, 200 m, 800 m.
- 100 m, 400 m, 1500 m.
- 200 m, 400 m, 1500 m.
- 100 m, 200 m, 400 m.
28. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari–jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba....
29. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Berikut ini yang bukan merupakan nomor atletik adalah.... ...
30. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Angkat panggul kearah depan atas dengan tenang sampai sedikit lebih tinggi dari bahu, jadi garis punggung sedikit menurun kedepan. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba....
31. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Menolak kedepan dengan kekuatan penuh atau gerakan meluncur, tetapi jangan melompat dan badan tetap condong kedepan disertai dengan gerakan lengan yang diayunkan. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba....
32. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Ketika Pelari Jarak pendek memasuki garis finish, maka sikap yang benar yang dilakukanya adalah.....
33. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Berikut ini adalah nama – nama seni bela diri:
Karate, Judo, Taekwondo, Pencak silat, Kungfu, Kempo
Seni bela diri yang berasal dari Indonesia adalah....
34. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Dalam Latihan Pencak silat di sekolah, Si Budi melancarkan pukulan dengan tangan kanan lurus ke arah Si Wawan, sikap selanjutnya Si wawan menangkis dengan menggunakan....
35. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Dalam pertandingan pencak silat si martin menyerang dengan teknik menggunakan lutut sebagai alat penyerangan, dengan sasaran kemaluan, dada, dan pinggang belakang pada lawanya, serangan yang dilakukan martin dinamakan teknik......
36. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Unsur-unsur kebugaran jasmani diantarnya : Strength, power, speed, flexibility, agility, endurance, dan stamina. Nama lain dari daya tahan dan kelincahan adalah .... ...
37. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Tidur telentang, kedua lutut ditekuk dan kedua tangan diletakan dibelakang kepala, angkat badan ke atas hingga duduk, kedua tangan tetap berada di belakang kepala.
Gerakan di atas adalah gerakan latihan .... ...
38. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Setelah kita melakukan olah raga pasti ada gerakan penutup yaitu ......
39. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Sikap badan saat melakukan push – up adalah....
40. Model Soal PAS/SAS PJOK Kelas VII SMP
Awalnya tidur telungkup, lalu kaki rapat dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai. Gerakan tersebut merupakan latihan....
Catatan Soal PAS - SAS PJOK SMP/MTs Kelas VII (Tujuh) Semester Ganjil Tahun 2024 di atas sifatnya "dokumen hidup" yang senantiasa diperbaiki atau diperbaharui sesuai dengan dinamika kebutuhan dan perubahan zaman. Catatan tambahan dari Anda untuk admin diharapkan dapat meningkatkan kualitas catatan ini 🙏 CMIIW.
JADIKAN HARI INI LUAR BIASA!
Ayo Share (Berbagi) Satu Hal Baik.
Ayo Share (Berbagi) Satu Hal Baik.
Keberhasilan bukanlah milik orang yang pintar, tapi milik orang yang tekun dan tidak pernah menyerah.
